ストレスが溜まったら誰に話をしていますか?

投稿者: | 2018年5月12日

職場の人間関係、労働環境のストレスや不安、恋愛の悩みなど、誰にも言えずに抱えている悩みはありませんか?
身近な人には言いづらかったり知られたくないなどの理由で、一人でモヤモヤした気持ちを解消出来ずにいる方は多いのではないでしょうか。
しかし、そのモヤっとしたものを吐き出せずにいつまでも悩んでいると、「心の病」いわゆる鬱病などを患ってしまう事もあるのです。
そうなってしまう前に、誰かに話すということがとても大切なのです。
相談は勇気がいる事ですし、自分を否定されたくないという気持ちもあるでしょう。
そんなとき一人で悩んでいるだけでは、問題が解決するどころかストレスでつらい気持ちでいっぱいになってしまいます。
誰かに相談することができれば、
最近では心理カウンセラーが電話相談をしているサービスもあるので、つらいときは誰かに助けを求めてみてください。
心理カウンセラーの【ゆ♥】さんは胸の内、悩みを話すことの苦しさや葛藤も受け止め理解し、一緒になって考えてくれます。
今ある悩みをそのままにしないで彼女に電話相談をしてみませんか。

ゆ♥さんからのメッセージ

あなたの心、疲れていませんか?

モヤモヤ悩んでいませんか?

そんな心を受け止めます。

仕事、人間関係、恋愛

どんなお話もお聞きします。

ホッと癒されたい方も大歓迎!

優しい声でお迎えいたします。

➡心理カウンセラーゆ♥さんへ電話相談する